Ramai antara kita mengalami ‘ketagihan’ makanan atau bahasa lembutnya ‘terlalu suka’ pada sesuatu makanan.
.Dan ramai yang tak perasan, apabila terlalu suka pada sesuatu makanan, anda boleh dianggap sebagai ‘penagih’ (sama macam penagih dadah hahaha), kerana ia memberi tindakbalas yang sama pada otak kita, pada neurotransmitter yang sama dan dalam kebanyakan keadaan, simptomnya adalah lebih kurang sama.
.
Mereka yang ketagihan sesuatu makanan ini biasanya tidak dapat mengawal pengambilan makanan tersebut. Walaubagaimanapun, mereka tidak ketagih pada makanan yang sembarangan. Hanya ada sesetengah makanan sahaja yang menyebabkan simptom ketagihan.
Makanan ringan yang diproses (processed junk food) mempunyai kensan yang hebat pada otak kita yang melibatkan neurotransmitter seperti dopamine. Ianya akan membuat kita ‘rasa selesa dan seronok’.
.
Jika anda dalam proses untuk menguruskan badan, kami cadangkan anda untuk ambil makanan ini secara sederhana dan bukannya terus tinggalkannya (tapi sebenarnya itu lebih baik). Tetapi kami faham, ia memerlukan semangat yang kuat untuk tinggalkan makanan ‘favourite’ kita.
TIPS: jangan beli makanan ini terlalu banyak. beli dalam saiz yang kecil. Cukup untuk sekadar merasa.
Makan makanan yang sihat dan gabungkan dengan suplemen #bedrink untuk hasil yang sempurna! DM kami sekarang dan tag mereka yang kaki makan!
#HALALJAKIM #produk4dalam1 #BeTheGlamorousDrink #produkkecantikan #sayajual #produkkurusselepasbersalin #UsahawanBTGD #beautyaddict #cantikduludankiniselamanya #Bedrink #makinkurusmakinputihmakinmuda #BeHealthyBeSlimBeBeautiful #LifestyleDrink #malaysia #instadaily #product #like4like #instagram #instagood #beautiful #nakkurus #nakcantik #loveyourbody #goodmorning #goodvibes #fitness #motivation #goodforyou #slimming
http://Bedrinkshopeejulaidda.wasap.my
No comments:
Post a Comment